편식고치기 썸네일형 리스트형 내 아이, 편식 습관을 없애는 방법 요즘 편식 심한 아이들이 많습니다. 채소 반찬이 나오면 눈물을 보이는가 하면, 몰래 쓰레기통에 버리기도 하고, 교실 바닥에 모른 척 흘리기도 하지요. 정말 지능적인 아이는 화장실에 간다며 입안에 반찬을 몰래 숨기고 변기에 퉤! 밷기도 합니다. 이것을 보고 있을 수만은 없는 노릇입니다. 건강한 아이로 키우려면 건강한 먹거리를 무엇이든지 잘 먹어야 되지 않겠습니까? 아이들의 편식 습관을 고치기 가장 좋은 방법은 직접 농사를 짓거나, 직접 요리를 해보는 것이 가장 효과적입니다. 유치원 사정상 농사 짓기는 힘든 환경이니 요리를 해보면 좋겠죠? 농사까지는 아니더라도 제료를 직접 구해 보면 좋겠다는 생각에 며칠전 아이들과 동네 뒷산으로 쑥캐러 갔습니다. 새학기에 접어 들어 야외로 나간 것이 처음이라 신난 아이들 깡.. 더보기 아이들 나쁜 식습관 바꿀 좋은 방법 뭐든지 잘 먹어주면 좋을텐데 편식이 심하면 참 걱정입니다. 그런데 편식 못지 않게 올바른 식사습관도 중요 합니다. 2010/05/25 - [교육이야기] - 점심시간, 입 닫고 밥만 먹으라구요? 2010/05/14 - [영화.다큐.연극.] - 아이의 편식 습관 누굴 닮았을까? 아이들이 밥을 먹을 때는 행동적 문제와 건강적 문제가 있겠습니다. 그럼 점심시간 아이들의 모습을 살펴볼까요? ▲ 밥을 열심히 아주 맛있게도 먹는아이 ▲ 맛 없다 투덜거리며 먹는 아이 ▲ 친구와 수다를 떨며 밥 먹는 아이 ▲ 밥 먹는 걸 잊고 수다만 떠는 아이 ▲ 아주 빨리 먹는 아이, 또는 아주 천천히 먹는 아이 ▲ 못 먹는(싫어하는) 반찬을 어떻게 해결할까 궁리하는 아이 ▲ 친구들에게 먹어달라며 친구의 마음을 얻기 위해 노력하는 아.. 더보기 이전 1 다음
